里小声嘟囔着，动作不变形，每一项训练内容都属于优秀球员行列。

宁洲凑到他身旁偷听过宋涵润的碎碎念：

“坏了，防守接飞……陪练助教手表太闪，影响到我视线。”

“哎呀，触了下网……补拦的队友跳太快，打乱了我的节奏。”

“嘶，发球出界……我还是再发几个吧……”

是个执行力很强的乖接应！

没过几天，国家队教练组下达通知，要组织一场友谊赛。